• Individuelle ayurvedische Beratung
• Gehworkshop
• Kochworkshop
• Klangmassage/ayurvedische Ölmassage
• Atemübungen
• Meditation
• Entspannung
• Gesundes Yoga

Ayurveda erkennt den Menschen als Ganzes an.

Gesundheit ist aus ayurvedischer Sicht ein Zustand voller Lebensfreude und inneren Glücks. Durch das abgestimmte Zusammenspiel der Regulationsprinzipien wird die Harmonisierung aller körperlichen und geistigen Funktionen erlangt.
Es entsteht ein zufriedenes „Ich-Gefühl“ und klare Strategien zur Lebensführung werden erkannt. Die ayurvedischen Empfehlungen eignen sich für alle Altersgruppen, schon für Kinder, Gesunde und Kranke ebenso für Schwangere.